Relația cu familia de origine

Este important să păstrezi legătura cu familia în care te-ai născut, altfel va fi multă presiune pe care familia pe care o ai tocmai pentru că nu există și alte relații de familie. Încearcă să fii un membru bun al familiei, chiar și în cea extinsă, și așa vei putea…

Continua

Folosirea banilor din familie

Pentru multe persoane, banii sunt moneda principală a iubirii. Când iubim, încercăm să obținem ceva și, de asemenea, să dăm ceva. Acest dublu scop face ca iubirea să fie complicată. Similar, banii influențează viețile noastre în moduri care ne pot face fi egoiști, fie altruiști. Dar, în timp ce în…

Continua

Cum să stabilim limite cu ceilalți!

Cele mai întâlnite temeri pe care le putem avea atunci când vrem să stabilim limite: – teama de a înfuria persoanele din jurul nostru– teama de a-i dezamăgi pe ceilalți– teama de a fi văzut ca dificil sau egoist– teama de a fi văzut că fiind rău– teama de a…

Continua

Limitele în relații

Nu considera monogamia ceva de la sine înțeles! Este un mit ideea că motivul din spatele unei aventuri este un partener/ă necorespunzător sau un mariaj nereușit. O căsătorie/ relație partenerială în care există o distanțare din punct de vedere sexual sau emoțional va facilita o aventură, dar la fel de…

Continua

Recomandări părinți

Câteva idei de care e de dorit să țină cont un părinte atunci când oferă copiilor/ copilului bani: Fii atent la nevoile pe care le creezi.Fără intenție, de cele mai multe ori, de fiecare dată când un părinte dăruiește un cadou copilului, el creează o nevoie. Există o continuitate între…

Continua

Cum să învingem Furia?

Lerner (2018) ne oferă cu generozitate câteva sfaturi utile atunci când furia apare în viața noastră: Exprimă-te când un lucru este important/ă pentru tine Nu trebuie să ne ocupăm personal de orice nedreptate și iritare care apar. A trece cu vederea un lucru poate fi un gest de maturitate, dar…

Continua

Gândirea magică

Cele 7 credinţe iraţionale care ne conduc viaţa Indiferent de cultura în care ne-am format, ori de religia pe care o avem, indiferent de sex sau nivelul de educaţie, noi avem anumite credinţe după care ne ghidăm, şi de cele mai multe ori, acestea sunt iraţionale. Chiar dacă facem parte…

Continua

Despre conflicte maritale

Gottman (2018) consideră că fiecare cuplu reprezintă o alianţă dintre două persoane la care amândoi contribuie cu propriile opinii, comportamente diferite, uneori ciudăţenii, atitudini şi valori, astfel că, de cele mai multe ori, chiar şi în cuplurile declarate fericite, soţii trebuie să facă faţă multor dificultăţi maritale. Unele conflicte sunt…

Continua