Psihoterapia de cuplu

Psihoterapia de cuplu

Ce înseamnă psihoterapia de cuplu?

Psihoterapia de cuplu vizează o relație de terapie ce implică ambii parteneri prezenți în cabinet și are ca obiectiv rezolvarea sau ameliorarea situației care afectează viața de cuplu.

Din perspectivă sistemică, psihoterapia de cuplu analizează contextul familial, cultura din care fac parte cei doi parteneri, cadrul extins al familiei fiecăruia, modalitățile de interacțiune între parteneri, balanța de putere, modalitatea de gestionare a conflictelor și rezolvarea situațiilor tensionate, aspecte ce țin de intimitatea de cuplu, valorile fiecărui partener și care sunt valorile comune ale cuplului, modalitatea de stabili obiective comune pentru viitor, viața profesională, spațiul locativ, precum și aspecte economice ce se pot reflecta în starea de bine a cuplului.

Din perspectiva terapiei centrate pe emoții – EFT, psihoterapia de cuplu se axează pe modelarea relației dintre cei doi parteneri și emoțiile resimțite, modul în care interacționează cei doi și emoțiile ce stau la baza acțiunilor, atitudinilor și comportamentelor lor, prin crearea unui spațiu de siguranță emoțională care oferă sprijin și vindecare, identificare de alternative naturale la răspunsuri emoționale ce provin din nevoi neîmplinite de atașament.

Cui se adresează psihoterapia de cuplu?

Cuplurilor, indiferent dacă sunt căsătoriți sau într-o altă formă de coabitare.

Pentru ce anume este folosită psihoterapia de cuplu?

Terapia de cuplu poate sprijini restabilirea echilibrul intern al relației și unitatea cuplului, neafectând  valorile individuale ale partenerilor.

Situațiile cele mai des întâlnite în cabinet sunt:

• stilul de comunicare defectuos
• aşteptări diferite
• incapacitatea de a pune limite în relaţie
• certuri şi conflicte de intensitate mare
• infidelitate
• gelozia
• dificultăţi ce ţin de dinamica sexulă
• dorinţa de a avea copii
• modalităţi de gestionare a resurselor financiare
• îmbunătăţirea vieţii de cuplu

Durata și frecvența terapiei

Procesul terapeutic poate dura între minim 15 ședințe şi cât este necesar în funcție de situaţia cu care vine clientul din cuplu în terapie. 

Frecvența: Săptămânal sau bilunar. 

Durata unei ședințe: 75 minute sau 90 minute.

Când se încheie procesul?

Procesul terapeutic se poate încheia atât la decizia clientului, cât și la decizia terapeutului.

Intenția de a încheia sau de a sista momentan ședințele (pe o anumită perioadă de timp), se discută cu psihoterapeutul în cadrul unei ședințe de încheiere.

Încheierea unui proces de intervenție terapeutică este foarte important, indiferent daca este temporar sau definitiv.